Laktosefreie Kost auch langfristig wirksam

In einer niederländischen Studie wurde der Einfluß einer Laktosefreien Diät auf Menschen mit Reizdarmsyndrom und Laktoseintoleranz untersucht. Symptome wurden vor, während, sowie 6 Wochen und 5 Jahre nach Beginn einer Laktosefreien Diät bewertet. Resultat: Nach sechs Wochen Diät verbesserten sich die Symptome der LI-Patienten merklich.

Dieses Ergebnis ließ sich fast unveränderlich auch nach 6 Jahren bestätigen. Zwei Patienten (von 70) beendeten ihre Diät und nahmen dafür Unannehmlichkeiten in Kauf. Nur zwei Testpersonen verspürten keine Verbesserung mehr durch eine LI-Diät. Schlußfolgerung der Wissenschaftler: Bei einem Großteil der RDS-Patienten mit LI verbessert eine Laktose-freie Diät die Symptomatik sowohl kurz- als auch langfristig deutlich.

Arztkonsultationen gingen nach einer LI-Diät um 75 % zurück. Die rechtzeitige Diagnose „Laktoseintoleranz“ spart also Zeit und Geld und mindert – nicht zuletzt – das Leid der Betroffenen. Eine LI sollte daher dringend in die Grunddiagnostik von Verdauungsbeschwerden einbezogen werden.