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Ratgeber

Laktose- und Fructoseintoleranz: Doppelte Belastung

Bauchschmerzen durch Laktose- und Fructoseintoleranz

Endlich scheint die Ursache Ihrer Beschwerden gefunden: Nach Anamnese, Auslassdiät und Atemtest stellte der Arzt eine Laktoseintoleranz fest. Doch obwohl Sie alle Ernährungsregeln einhalten, ist Ihr Zustand noch immer nicht viel besser? Daran könnte eine zweite Unverträglichkeit schuld sein. Öfter ...

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Laktose: Ursache für Bauchweh und Unwohlsein

Milch, Ei, Käse und Quark: Laktose und Eiweiß

Viele Menschen wissen nicht, dass sie Laktose nicht vertragen. Von klein auf sind sie daran gewöhnt, Milch und Milchprodukte zu sich zu nehmen. Diese gelten als gesund, sind wohlschmeckend und gewohnter Bestandteil vieler Rezepte. So bleibt die Ursache von Bauchschmerzen ...

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Wissenswertes rund um Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz zählt heute zu den bekanntesten Unverträglichkeiten. Vor zehn Jahren war es noch ungewöhnlich, den Kaffee mit Sojamilch zu genießen. In vielen Cafes und Restaurants wurde diese Alternative gar nicht angeboten. Laktosefreie Milch wurde nur vereinzelt angeboten. Reagieren heute mehr ...

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Fruktoseintoleranz – Ein Name, zwei Störungen

Wenn von Fruktoseintoleranz die Rede ist, wird meistens die Fructose-Malabsorption gemeint. Hier fehlen die Fructose Transporter (GLUT-5). Bei der hereditären Fructoseintoleranz, auch als HFI bezeichnet, ist die Ursache ein genetisch bedingter Enzymdefekt. Beide Formen der Fruktoseintoleranz haben ähnliche Symptome. Wie ...

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Das Reizdarm Programm

Das Reizdarm Programm Thilo Schleip Nordwest Verlag 171 Seiten Was wirklich dahinter steckt Kaum eine andere Krankheit gibt so häufig Anlass den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Betroffene fühlen sich ganz erheblich eingeschränkt durch häufige Bauchschmerzen, Durchfall, Kopfschmerzen, Verstopfung, Niedergeschlagenheit ...

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Köstlich essen bei Histaminintoleranz

Köstlich essen ohne Fructose Thilo Schleip & Isabelle Lübbe TRIAS Verlag ISBN: 978-3830433187 159 Seiten Jetzt kommt wieder Abwechslung in die Küche – auch ohne Histamin! Bei einer Histaminintoleranz sind viele Lebensmittel tabu. Doch Langeweile auf dem Tisch? Das muss ...

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Köstlich essen ohne Fructose

Köstlich essen ohne Fructose Thilo Schleip & Isabelle Lübbe TRIAS Verlag 2011 ISBN: 978-3830433187 160 Seiten Jetzt kommt Abwechslung in die Küche – auch ohne Fruchtzucker! Immer das Gleiche essen? Das muss nicht sein! Dieses Buch bietet 126 originelle Koch- ...

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Histaminintoleranz – Wenn Essen krank macht

Histaminintoleranz – Wenn Essen krank macht Thilo Schleip TRIAS Verlag 2020 ISBN-13: 978-3830433644 141 Seiten Krank ohne Grund Viele Menschen leiden nach dem Essen an verschiedensten Beschwerden: Durchfall, Blähungen, Übelkeit, Atembeschwerden, die Haut wird unrein oder die Nase läuft. Ursache ...

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Fructoseintoleranz – Wenn Fruchtzucker krank macht

Fructoseintoleranz – Wenn Milchzucker krank macht Thilo Schleip TRIAS Verlag 2020 ISBN: 978-3830433958 141 Seiten Wenn Fruchtzucker krank macht Eine gesunde Ernährung mit Obst und Gemüse ist Ihnen wichtig. Doch was tun, wenn Sie sich nach dem Essen unwohl fühlen? ...

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Laktoseintoleranz – Wenn Milchzucker krank macht

Laktose-Intoleranz – Wenn Milchzucker krank macht Thilo Schleip TRIAS Verlag ISBN: 978-3830432401 143 Seiten Über dieses Buch In Deutschland leiden 15 % der Bevölkerung an Milchzucker-Unverträglichkeit und viele von ihnen wissen es nicht. Die Beschwerden, Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit nach dem ...

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Richtig einkaufen bei Histaminintoleranz

Richtig einkaufen bei Histaminintoleranz Thilo Schleip TRIAS Verlag ISBN: 978-3830433194 102 Seiten Der richtige Einkauf bei Histaminintoleranz So klappts: Genussvoll essen und trinken ohne Histamin. Mit diesem Einkaufsführer wird Ihr Einkauf zum Kinderspiel! Der Alltag mit Histamin-Intoleranz ist nicht ganz ...

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Richtig Einkaufen bei Fructoseintoleranz

Richtig einkaufen bei Fructoseintoleranz Thilo Schleip TRIAS Verlag ISBN: 978-3830433279 108 Seiten Der richtige Einkauf bei Fructoseintoleranz So klappts: Genussvoll essen und trinken ohne Fructose. Mit diesem Einkaufsführer treffen Sie garantiert die richtige Wahl! Fructoseintoleranz im Alltag ist nicht einfach. ...

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